今年、2020年の1年は、コロナで生活がいつもの年と大きく違っています。   今までに体験したことのない年になっていることでしょう。   毎日、テレビで感染者の数字を見てコロナが早く終息してくれないか…

年末年始のこれからの時期、クリスマスやお正月などで食べる事が増えますよね。   それと同時に体重も増えてしまう。   食べたいけれども、体重が気になる。   ダイエットしたいけれども痩せられ…

40代、50代になると白髪が気になってきます。   私も髪の生え際にすぐに白髪が見えてきます。   市販の白髪染めも刺激が強そうなので私は、ヘナを使っています。   でも、デメリット、メリッ…

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